每周菜譜 |
請選擇周次:
|
發布人:
于麗潔
發布時間:
2025年03月31日星期一 00:30:54
部門:
總務處
|
|
每周營養食譜 2025年3月31日-4月3日 (套餐三選一)
| 3月31日 | 4月1日 | 4月2日 | 4月3日 | A套 | 紅燒大排(100克) | 紅燒肉圓(125克) | 素腸燒肉(100克) | 紅燒雞腿(100克) | 蛋餃(80克) | 雞翅根100克) | 土豆烤腸(80克) | 魚餅(100克) | 萵筍百葉肉絲(100克) | 番茄炒蛋(100克) | 娃娃菜炒蛋(100克) | 芋艿蘿卜肉絲(100克) | 洋蔥土豆(100克) | 麻辣豆腐(100克) | 青菜(80克) | 蔥油海帶(125克) | B套 | 炒面(150克) | 咸肉菜飯(150克) | 西式拌面(150克) | 揚州炒飯150克 | 大大雞排(100克) | 紅燒肉(100克) | 鹽焗雞(100克) | 醬鴨塊(100克) | 蛋餃(80克) | 雞翅根(100克) | 百葉包(100克) 嗎 | 魚餅(80克) | 干鍋藕片(100克) | 青椒土豆絲(100克) | 西藍花肉片100克 | 蔥油海帶(100克) | 點心 | 蛋糕(1個) | 奶黃包(1個) | 香蕉(1個) | 花卷(1個) | 湯 | 粟米羹(150克) | 羅宋湯(150克) | 紫菜蛋湯(150克) | 番茄土豆湯(50克) |
|